食疗养生怎么吃 名医名厨联手定制“九大簋”( 十 )
特征：性格内向 ， 情绪不稳定 ， 胆小 ， 不喜欢冒险 。 不耐受寒邪、风邪、暑邪 。
调养方式：多吃具有益气健脾的食物 ， 如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等 。 少食具有耗气作用的食物 ， 如槟榔、空心菜、生萝卜等 。 常自汗、感冒者可服玉屏风散预防 。 平时可按摩足三里穴 。
适合水果：橘子、葡萄、大枣、苹果、桃子等 。
适合菜式：黄豆炖猪蹄
【材料】猪蹄、黄豆、葱、姜、盐、白胡椒、白酒 。
推荐阅读
- 叶童|因穿短裙被群嘲，网友谴责她故意露大腿，58岁怎么了？不可以吗？
- 富二代|曾经放豪言“不是5000万身价我不嫁”的大二女孩，现在怎么样了？
- 开端|《开端》这个怎么也圆不回去的“谎言”，是全剧最大的败笔
- 贾云哲|5岁凭“东儿”爆红，因需要靠打激素而限制发展如今过得怎么样了
- 张柏芝|张柏芝第三胎老公是谁 曝现任丈夫是孙东海怎么回事
- 王诗龄|一个月65万，用天价“富养费”养12年的王诗龄，如今怎么样？
- 张予曦|被认为是民国千金的最佳人选之一的张予曦，她是怎么变得越来越高级美的？
- 郭富城|媒体问郭富城：你每月给方媛一家都不超过100万，怎么这么抠门？
- 马丽|马丽自曝尿失禁，胖到200斤：她怎么了？
- 马丁靴|50岁女人过年怎么穿才不会显老？答案是羽绒服+球鞋，大衣+短靴